Gesund bleiben am Arbeitsplatz: stehende Berufe
Rückenweh vom stundenlangen Stehen? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Gestresst und müde? Und trotzdem freundlich lächeln und effizient arbeiten? Wir geben praktische Tipps, um lange Arbeitstage mit weniger Beschwerden durchstehen zu können. Zum Beispiel mit guter Körperhaltung, gesunder Ernährung und besserem Umgang mit Stress.
- Inhalt
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Körperhaltung, Umgang mit Stress, Ernährung, Ergonomie im Arbeitsalltag
- Ziele
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Die Teilnehmenden
- kennen ergonomische Grundlagen
- unterscheiden technische, organisatorische und persönliche Faktoren
- kennen ergonomische Grundlagen
- Zielpublikum
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Mitglieder und Interessierte
- Referentin
- Daniela Biberstein (Ergonomistin)
- Datum
- 30.10.2025
- Uhrzeit
- 09:15 - 17:15
- Kursort
- Olten, Hotel Olten
- Preise
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Preise Mitglieder Nichtmitglieder Kursgebühr kostenlos CHF 410.00Verpflegung kostenlos CHF 50.00
- Nummer
- D2.2.2510
- Freie Plätze
- 15