Être résilient-e ou comment rebondir après une crise
La vie se charge de nous proposer des moments difficiles, surtout quand nous ne les avons pas choisis: conflits, perte d’emploi, ruptures professionnelles, familiales ou personnelles, maladie ou accident, bref, il peut être difficile de s’en remettre. Deux jours pour faire le point sur les ressorts de résilience que la vie nous donne, où les trouver et comment les actionner pour ne plus être victime mais retrouver la joie de vivre, quel que soit le contexte.
- Contenu
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Pertes et gains d’énergie – La roue de la résilience – Rôles et positions – Les ressources internes et externes – Les apports des neurosciences
- Objectifs
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Les participant-es seront en mesure de
- comprendre leur relation personnelle à l’échec et aux difficultés existentielles
- identifier et actionner puissamment leurs propres ressorts de résilience
- favoriser la résilience d’un entourage en souffrance
- Public cible
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Membres des syndicats et toute personne intéressée
- Intervenant
- Gabriel Delaunoy (Médiateur et coach)
- Date
- 25.09. - 26.09.2025
- Heure
- 09:30 - 16:30
- Lieu du cours
- Lavey, Grand Hôtel des Bains
- Prix
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Prix Membres Non-membres Frais de cours gratuit CHF 820.00Frais d'alimentation gratuit CHF 180.00Frais de nuitée gratuit CHF 210.00
- Numéro
- F2.5.2502
- Places libres
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