Le stress et le burn-out
Le stress et le burn-out se développent souvent à notre insu. Pouvoir déceler les signes
avant-coureurs et les mécanismes de ces maux, savoir les différencier et établir une
prévention, tels sont les buts de ce cours.
- Contenu
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Distinction entre stress et burn-out – Signes avant-coureurs – Facteurs externes et internes – Ressources personnelles – Pistes pour sortir de l’engrenage
- Objectifs
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Les participant-es seront en mesure de
- définir le stress et le burn-out et en connaître les mécanismes
- analyser leur fonctionnement face au stress et identifier leurs ressources
- mettre en place des mesures de prévention efficaces
- Public cible
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Membres des syndicats et toute personne intéressée
- Intervenante
- Elisabeth Rebourg (Coach)
- Date
- 10.04. - 11.04.2025
- Heure
- 09:30 - 16:30
- Lieu du cours
- Lavey, Grand Hôtel des Bains
- Prix
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Prix Membres Non-membres Frais de cours gratuit CHF 820.00Frais d'alimentation gratuit CHF 180.00Frais de nuitée gratuit CHF 210.00
- Numéro
- F2.5.2508
- Places libres
- 0