Des écrans partout ! Stratégie pour une protection numérique
L’utilisation quotidienne des écrans change notre rapport au travail et à l’autre. Comment
faire face aux interruptions fréquentes qui impactent notre cerveau, à l’appel des réseaux
sociaux et aux divertissements sur écrans qui nous envahissent jusqu’à en affecter notre
sommeil ? Y a-t-il des bonnes pratiques individuelles et collectives pour maîtriser cet
envahissement numérique qui rend la frontière entre travail et repos et entre réel et virtuel
toujours plus floue ?
- Inhalt
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Usage mesuré des écrans - stratégie d'accès au numérique - législation liée à l'usage du numérique - comprendre et lutter contre la cyberaddictions -. auto-évaluation de l'usage numérique
- Ziele
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Les participant-es seront en mesure de
- expliquer la cyberaddictions
- interpréter leur usage du numérique
- mettre en oeuvre des pistes de protection
- illustrer les risques d'addiction dans le cadre professionnel
- Zielpublikum
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Membres des syndicats et toute personne intéressée
- Referent:innen
- Antoine Bays (Spécialiste en addictions et formateur d'adultes)
Valérie Solano (Movendo) - Datum
- 12.05. - 13.05.2025
- Uhrzeit
- 09:30 - 16:30
- Kursort
- Ste-Croix, Hotel de France
- Preise
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Preise Mitglieder Nichtmitglieder Kursgebühr kostenlos CHF 820.00Verpflegung kostenlos CHF 140.00Übernachtung kostenlos CHF 170.00
- Nummer
- F2.5.2528
- Freie Plätze
- 11