Des écrans partout ! Stratégie pour une protection numérique
L’utilisation quotidienne des écrans change notre rapport au travail et à l’autre. Comment
faire face aux interruptions fréquentes qui impactent notre cerveau, à l’appel des réseaux
sociaux et aux divertissements sur écrans qui nous envahissent jusqu’à en affecter notre
sommeil ? Y a-t-il des bonnes pratiques individuelles et collectives pour maîtriser cet
envahissement numérique qui rend la frontière entre travail et repos et entre réel et virtuel
toujours plus floue ?
- Contenu
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Usage mesuré des écrans - stratégie d'accès au numérique - législation liée à l'usage du numérique - comprendre et lutter contre la cyberaddictions -. auto-évaluation de l'usage numérique
- Objectifs
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Les participant-es seront en mesure de
- expliquer la cyberaddictions
- interpréter leur usage du numérique
- mettre en oeuvre des pistes de protection
- illustrer les risques d'addiction dans le cadre professionnel
- Public cible
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Membres des syndicats et toute personne intéressée
- Intervenant-es
- Antoine Bays (Spécialiste en addictions et formateur d'adultes)
Valérie Solano (Movendo) - Date
- 12.05. - 13.05.2025
- Heure
- 09:30 - 16:30
- Lieu du cours
- Ste-Croix, Hôtel de France
- Prix
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Prix Membres Non-membres Frais de cours gratuit CHF 820.00Frais d'alimentation gratuit CHF 140.00Frais de nuitée gratuit CHF 170.00
- Numéro
- F2.5.2528
- Places libres
- 2